Après le workshop d’AFRO DANCE, Choisy Tous en Forme vous propose de découvrir le KUDURO FIT .
Dimanche 15 juin de 14h30 à 16h30
au gymnase Joliot-Curie de Choisy-Le-Roi
(23 Rue Frédéric Joliot-Curie)
Le workshop sera animé par Angélique, notre professeure de Strong Nation et de Zumba.
▪️Prix : 12 euros (règlement sur place en espèce)
▪️Inscription obligatoire EN CLIQUANT ICI
Flyer téléchargeable en cliquant ICI
Qu’est-ce que le Kuduro ?
Kuduro Fit, cette discipline mixe danse et fitness sur des rythmes afro caribéens, sur une base de madison. C’est une danse de groupe très festive avec une pédagogie simple et adaptée à tous les publics, qui se pratique dans différentes formations dans l’espace.
Cardio intensif qui permet de brûler énormément de calories, de travailler les rythmes, l’orientation dans l’espace et la mémorisation.
C’est un cours fun, dynamique, ludique et orienté sur le partage du plaisir de la danse à plusieurs.
Les bienfaits:
▪️Amélioration de la condition physique Cette discipline mixe danse et fitness sur des rythmes afro caribéens avec une base de madison.
▪️Cardio et intensif permet de brûler énormément de calories
▪️De travailler les rythmes, l’orientation dans l’espace et la mémorisation.
Alors venez bouger votre corps avec Angélique sur des rythmes ensoleillés et laissez le plaisir de la danse s’emparer de vous !
Et comme c’est la fête des pères, vous pouvez les emmener avec vous 😉.