Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Gym Douce
Lieu : Rousseau (salle judo)
09:30 - 10:30

Pilâtes
Lieu : Rousseau (salle judo)
10:30 - 11:30
Gym Douce
Lieu : Rousseau (salle Judo)
09:00 - 10:00

Oxygénation
Lieu : Jean Bouin - Plan d'eau
09:00 - 10:00

Qi Gong
Lieu : Mouloudji
09:30 - 10:30

Gym Douce
Lieu : Rousseau (salle Judo)
10:00 - 11:00

Pilâtes
Lieu : Espace Mouloudji
10:45 - 11:45
NIVEAU CONFIRMES UNIQUEMENT

Stretching
Lieu : Rousseau (salle judo)
11:00 - 12:00
Jogging
Lieu : Rousseau
09:30 - 11:00

Gym Tonic
Lieu : Rousseau
10:00 - 11:00

Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
10:00 - 11:00
Yoga lent - Tous niveaux
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
11:00 - 12:00

Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
11:00 - 12:30
Yoga dynamique - Niveau intermédiaire
Gym Douce
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15

Oxygénation
Lieu : Jean Bouin
12:15 - 13:15

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
12:30 - 13:15
Musculation
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15

Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
12:15 - 13:15
HATHA Yoga

Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
13:30 - 14:30
HATHA Yoga
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
12:00 - 13:00

Musculation
Lieu : Léo-Lagrange
12:15 - 13:15
Gym Douce
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15

Stretching
Lieu : Rousseau (salle judo)
12:25 - 13:25

Stretching
Lieu : Rousseau (salle judo)
13:30 - 14:30

Yoga
Lieu : Le Royal
14:00 - 15:15
RAJA Yoga
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
12:30 - 13:15
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
16:00 - 16:45
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
16:00 - 16:45
Danses Latinos
Lieu : Méhy
17:00 - 18:00
Débutants
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
17:45 - 18:30

Musculation
Lieu : Langevin
18:00 - 19:00

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
18:30 - 19:15

Gym Tonic
Lieu : Langevin
19:00 - 20:00

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
19:15 - 20:00
Pilâtes
Lieu : Le Royal
17:30 - 18:30
NIVEAU DEBUTANTS UNIQUEMENT

Stretching
Lieu : Rousseau
18:00 - 19:00

Cardio Running
Lieu : Jean Bouin
18:00 - 19:30

Musculation
Lieu : Rousseau
19:00 - 20:00

Yoga
Lieu : Le Royal
19:15 - 20:15
En alternance cours lent / cours dynamique : Niveau Intermédiaire ou Confirmé, pas de grand débutant.

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
20:30 - 21:15
AQUADANCE
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
18:00 - 19:00

Cardio Running
Lieu : Jean Bouin
18:00 - 19:30

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
18:30 - 19:15

Yoga
Lieu : Marcel Cachin
19:00 - 20:00
HATHA Yoga

Yoga
Lieu : Rousseau
19:00 - 20:30
HATHA Yoga Dynamique

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
19:15 - 20:00

Yoga
Lieu : Marcel Cachin
20:15 - 21:15
HATHA Yoga
Danses Latinos
Lieu : Méhy
18:00 - 19:00
Confirmés

Musculation
Lieu : Langevin
18:00 - 19:00

Musculation
Lieu : Léo-Lagrange
18:15 - 19:15

Circuit Training
Lieu : Langevin
19:00 - 20:00

Pilâtes
Lieu : Halle de Thiais
19:00 - 20:00

Zumba
Lieu : Méhy
19:00 - 20:00

Stretching
Lieu : Marcel Cachin
19:45 - 20:45

Zumba
Lieu : Halle de Thiais
20:00 - 21:00
Musculation
Lieu : Léo-Lagrange
18:30 - 19:30
Pilâtes
Lieu : Langevin
20:00 - 21:00

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Musculation
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15
Musculation
Lieu : Léo-Lagrange
12:15 - 13:15
Musculation
Lieu : Langevin
18:00 - 19:00

Musculation
Lieu : Léo-Lagrange
18:15 - 19:15
Musculation
Lieu : Langevin
18:00 - 19:00
Musculation
Lieu : Léo-Lagrange
18:30 - 19:30
Musculation
Lieu : Rousseau
19:00 - 20:00

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
12:30 - 13:15
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
12:30 - 13:15
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
16:00 - 16:45
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
16:00 - 16:45
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
17:45 - 18:30

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
18:30 - 19:15

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
19:15 - 20:00
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
18:30 - 19:15

Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
19:15 - 20:00
Aquagym / Aquadance
Lieu : Piscine
20:30 - 21:15
AQUADANCE

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Cardio Running
Lieu : Jean Bouin
18:00 - 19:30
Cardio Running
Lieu : Jean Bouin
18:00 - 19:30

Lundi

Jeudi

No classes available!
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Circuit Training
Lieu : Langevin
19:00 - 20:00

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Jogging
Lieu : Rousseau
09:30 - 11:00

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Gym Douce
Lieu : Rousseau (salle judo)
09:30 - 10:30
Gym Douce
Lieu : Rousseau (salle Judo)
09:00 - 10:00
Gym Douce
Lieu : Rousseau (salle Judo)
10:00 - 11:00
Gym Douce
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15
Gym Douce
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15

Lundi

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
10:00 - 11:00
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
11:00 - 12:00
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
12:00 - 13:00
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
12:15 - 13:15
Gym Tonic
Lieu : Rousseau
18:00 - 19:00
Gym Tonic
Lieu : Langevin
19:00 - 20:00

Lundi

Mercredi

Vendredi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Danses Latinos
Lieu : Méhy
17:00 - 18:00
Débutants
Danses Latinos
Lieu : Méhy
18:00 - 19:00
Confirmés

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Zumba
Lieu : Méhy
19:00 - 20:00
Zumba
Lieu : Halle de Thiais
20:00 - 21:00

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
10:00 - 11:00
Yoga lent - Tous niveaux
Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
11:00 - 12:30
Yoga dynamique - Niveau intermédiaire
Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
12:15 - 13:15
HATHA Yoga

Yoga
Lieu : Rousseau (salle judo)
13:30 - 14:30
HATHA Yoga
Yoga
Lieu : Le Royal
14:00 - 15:15
RAJA Yoga
Yoga
Lieu : Marcel Cachin
19:00 - 20:00
HATHA Yoga

Yoga
Lieu : Rousseau
19:00 - 20:30
HATHA Yoga Dynamique

Yoga
Lieu : Marcel Cachin
20:15 - 21:15
HATHA Yoga
Yoga
Lieu : Le Royal
19:15 - 20:15
En alternance cours lent / cours dynamique : Niveau Intermédiaire ou Confirmé, pas de grand débutant.

Lundi

Mardi

Jeudi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Oxygénation
Lieu : Jean Bouin - Plan d'eau
09:00 - 10:00
Oxygénation
Lieu : Jean Bouin
12:15 - 13:15

Lundi

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Pilâtes
Lieu : Rousseau (salle judo)
10:30 - 11:30
Pilâtes
Lieu : Espace Mouloudji
10:45 - 11:45
NIVEAU CONFIRMES UNIQUEMENT
Pilâtes
Lieu : Le Royal
17:30 - 18:30
NIVEAU DEBUTANTS UNIQUEMENT
Pilâtes
Lieu : Halle de Thiais
19:00 - 20:00
Pilâtes
Lieu : Langevin
20:00 - 21:00

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Stretching
Lieu : Rousseau (salle judo)
11:00 - 12:00
Stretching
Lieu : Rousseau (salle judo)
12:25 - 13:25

Stretching
Lieu : Rousseau (salle judo)
13:30 - 14:30
Stretching
Lieu : Rousseau
18:00 - 19:00
Stretching
Lieu : Marcel Cachin
19:45 - 20:45

Mardi

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Qi Gong
Lieu : Mouloudji
09:30 - 10:30

Jeudi

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